16 Tháng Giêng 2022
Tin tức

Khuyến cáo dinh dưỡng trong giai đoạn phòng, chống dịch Covid-19

Chuyên mục: Thông tin cần biết | Người đăng: Nghiêm Hồng Lý | Ngày đăng: 07/11/2021 | Số lần xem: 127

Trước tình hình dịch COVID-19 ngày càng diễn biến phức tạp, mỗi người chúng ta cần phải có một cơ thể khỏe mạnh để để chống lại virus. Đặc biệt đối với các bệnh nhân nhiễm COVID-19 bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên tăng cường thể lực, thì ăn uống đầy chất đủ dinh dưỡng cũng giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng.

Theo khuyến cáo dinh dưỡng của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) phối hợp với Viện Dinh dưỡng quốc gia thì những bệnh nhân mắc COVID-19 cách ly tại nhà hoặc khu cách ly, phải đảm bảo ung cấp đủ dinh dưỡng. Người bệnh cần ăn đủ 3 bữa chính. Mỗi bữa ăn cần có đủ 4 nhóm thực phẩm như sau: Ngũ cốc, khoai củ; thịt, cá, tôm, trứng, sữa, đậu đỗ; dầu mỡ; rau xanh và quả chín.

Đồng thời, cần cung cấp đủ protein, vitamin và chất khoáng để giúp hệ miễn dịch của cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng; cần ăn đủ lượng thịt, cá, trứng (200-250 g), rau xanh (300-400 g) và quả chín (200-300 g) mỗi ngày.

Trong trường hợp người bệnh mệt mỏi, chán ăn, mất vị giác vẫn cần ăn đủ bữa và số lượng thực phẩm; có thể thay đổi cách chế biến thành các dạng thực phẩm lỏng như cháo, súp, chia làm nhiều bữa nhỏ, hoặc thay thế bằng các loại sữa, sản phẩm bổ sung dinh dưỡng giàu năng lượng từ 1-3 lần/ngày.

Cần đề phòng suy kiệt, thiếu dinh dưỡng cho những đối tượng dễ bị tổn thương, như: người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ có thai... bằng cách tăng cường chế độ ăn. Với người có bệnh nền thì phải thực hiện uống thuốc theo đơn của bác sĩ và chế độ ăn phù hợp với bệnh lý.

Người bệnh cần được uống đủ nước, mỗi ngày uống khoảng 1,6 đến 2,4 lít nước, hạn chế sử dụng nước ngọt, đồ uống có cồn.

In Đánh dấu và chia sẻ

 

Thông tin cần biết
Image: Kinh doanh dịch vụ ăn uống trong giai đoạn bình thường mới

Thực hiện công văn số 3569/UBND-KT ngày 27 tháng 10 năm 2021 của Ủy ban nhân dân Thành phố Hồ Chí Minh về “hoạt động kinh doanh dịch vụ ăn uống”. Các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống trên địa bàn Quận 10 kể từ ngày 28 tháng 10 năm 2021 được phép phục vụ tại chỗ, nhưng phải đáp ứng các điều kiện sau:

Image: Kinh doanh thực phẩm trong giai đoạn phòng, chống dịch Covid-19

Thực hiện quyết định số 3585/QĐ-BCĐ ngày 15 tháng 10 năm 2021 của Ban Chỉ đạo phòng chống dịch COVID-19 Thành phố Hồ Chí Minh về ban hành Bộ tiêu chí đánh giá hoạt động an toàn trong phòng, chống dịch COVID-19 tại các cơ sở kinh doanh dịch vụ ăn uống, kinh doanh thực phẩm trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh.

Image: Khuyến cáo dinh dưỡng trong giai đoạn phòng, chống dịch Covid-19

Trước tình hình dịch COVID-19 ngày càng diễn biến phức tạp, mỗi người chúng ta cần phải có một cơ thể khỏe mạnh để để chống lại virus. Đặc biệt đối với các bệnh nhân nhiễm COVID-19 bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên tăng cường thể lực, thì ăn uống đầy chất đủ dinh dưỡng cũng giúp chúng ta tăng cường sức đề kháng.

Image: Từ ngày 16-9, Thành phố Hồ Chí Minh mở lại những dịch vụ gì
Image: F0 cách ly tại nhà sử dụng hệ thống Khai báo y tế điện tử Thành phố để được hỗ trợ nhanh chóng và kịp thời

Thực hiện chỉ đạo của Ủy ban nhân dân thành phố Hồ Chí Minh tại văn bản chỉ đạo số 2732/UBND-VX ngày 17/8/2021 về việc quản lý, hỗ trợ chăm sóc sức khỏe cho F0 cách ly tại nhà, Sở Y tế, Sở Thông tin và Truyền thông đã phối hợp với Tập đoàn VNPT, Công ty Cổ phần FPT, mạng lưới Thầy thuốc đồng hành triển khai ứng dụng công nghệ thông tin để kết nối với người dân là F0 cách ly tại nhà qua các hình thức hỗ trợ như sau:

Trang 1 / 3Trang đầu   Trang trước   [1]  2  3  Trang kế   Trang cuối